生野菜のみずみずしさと
海ぶどうの塩気が相性バツグン！

海ぶどうサラダ

材料 （2人分）
海ぶどう
適量 ツナ缶（無くても可）１缶
鰹節（無くても可）少々
お好みの野菜 レタス２枚　　　　アボカド１/２個 大根１～２cm　　玉ねぎ１/４個 にんじん１/２本　　プチトマト６個

レシピ

レタスはちぎる、大根・にんじんはピーラーでスライスして器に盛る。
食べやすい大きさに切った野菜を散らし、海ぶどうを乗せる。
和・洋・中、など、お好みのドレッシングで食べてください♪

※冷蔵庫で冷やさないこと。
　サラダを冷やしておきたい場合、海ぶどうは別にしておく。